Como protejen sus ojos?

[Snake]

El protector te pantalla es tan importante?. Yo solo configuro el escritorio para que no este tan brilloso. Por otro lado, una pregunta, sirve de algo tener un fondo de pantalla oscuro o no afecta en nada? :$.

Si es un CRT si. El CRT no solo es brillante si no que produce radiacion. Para esto es necesario un filtro de calidad que pueda filtrar la radiacion y no sea un vidrio oscuro de 3 soles.

Sobre el color oscuro, o mejor, negro, si tiene sentido en un CRT o Plasma (TV). Los CRT para producir negro simplemente dejan de emitir rayos de luz. Por ende el monitor, ademas de producir menos luz y consumir menos electricidad, deberia de cansar menos tu vista.

Los LCDs trabajan con luz constante y bloqueadores o difusores para producir colores oscuros. Es por esto que los LCDs (TVs y monitores) no son buenos para producir negro, siempre queda un tono gris oscuro. Aunque en consumo de electricidad varia dependiendo el modelo, supongo (opinion y deduccion personal) que al tener menos brillo cansaria menos tu vista.

Por lo general paso muy poco tiempo viendo el desktop de mi PC asi que no me parece que juegue un rol muy importante.

[kael123]

yo tengo un monitor lcd pero que tipo de proteccion puedo usar para trabajar o jugar sino que igual me genera mucha irritacion a los ojos el mio es aoc , y trabajo con brillo y contrastes minimos osea nada

[Snake]

Trabajar con brillos y contrastes al "minimo o sea nada" podria ser contraproducente ya que no puedes ver claro y fuerzas tu vista.

Los monitores LCD no generan mayor radiacion asi que no es necesario un filtro protector para esto. Las alternativas en protectores de LCD seria para proteger la pantalla en si y/o eliminar reflejos.

En cuanto al "hardware" no puedes hacer mucho mas que arreglar la iluminacion de tal manera que no genere reflejos en el monitor y que no este ni muy oscuro ni muy claro.

El resto seria modificar tus costumbres tomando breves descansos cada hora o cada par de horas.

Para descansar la vista es bueno fijar la mirada en algo lejano. Por lo tanto es recomendable alejar la mirada del monitor cada cierto rato y no estar concentrado fijamente en el monitor por largos periodos.

Por cierto, una vez lei que el mito de que el color verde descansa la vista es falso. Lo que descansa al mirar un paisaje natural no es el verde del bosque, si no, ver el paisaje lejano.

[kael123]

muchisimas gracias por lo info

[Groso Do Mangueira]

nanaana si no quieren poner un cactus pueden poner un vaso con agua y cambiarlo cada 6 horas xD
o unos lentes de descanso con reflex <<<<<

[Ryoma-Echizen]

Otro detalle si se tiene un CRT o configurar bien la temperatura del color.

Lo más natural en cuanto a colores es dejarlo a 6500K(blanco tibio) en lugar de los 9300K(blanco frío) que algunos monitores llevan por defecto.