Ayuda con mi PC

[ExT@Sis]

weno kisiesra q me ayuden en 2 cosas, una esk mi pc antes de ayer bajaba normal a 60kbps x segundo y hoy y ayer baja a 10kbps x segundo llame aspeedy icieron q mida mi velocidad y estabanormal.... en www.speedy.com.pe pero no tengo nuevos programas ni nada , por otro lado cuando formateo mi makina aprece con los parametros de 100 hercios cosa q mi monitor solo detecta 70 ay algun modo de poder entrar con 70 hertz o menos a la hora de formatiar? Gracias.

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