Sobre la Bios pues en la pagina web de foxconn no dan mucha informacion sobre los cpu que soporta, deberia soportar todos los CPU incluido el 7750. Pero no menciona si el bios original lo soporta o si previamente lo hay que actualizar el bios.
Pues como rinde la tarjeta, te recomiendo que te pases por esta pagina http://techreport.com/articles.x/15559/6 donde muestra el rendimiento de la 4670 comparada con otras como las HD 3850, 9600 GT, 9800 GT, entre otras.
Esta review te va ayudar a conocer como se desenvuelve la tarjeta de video.
Sobre la fuente pues supongo que una de 300W o 350W reales es suficiente. Mejor pasate por esta pagina http://extreme.outervision.com/psucalculatorlite.jsp y calcula cuantos Watts necesitas.