Si dices que tienes un lcd full hd significa que puede llegar hasta 1920x1200
para jugar decentemente a esa resolución por lo menos deberás comprar una video de alrededor de $200 o hacer un crossfire que te costara mas caro.
Yo tengo
La Gigabyte GA-MA785GPMT-UD2H con Athlon II x2 240, 2GB RAM
La Asus M4A78T-E (chip 790G) con Athlon II x4 620, 2 x 2GB RAM
Esta ultima placa te cuesta $20 mas, como video integrado casi no noto la diferencia con la 785G, pero asumo que la diferencia sera el procesador y la memoria.
Para lo único que te serviría la 790G seria para el crossfire y eso si es que vas a invertir para comprar 2 tarjetas de video. Por eso te sugerí la 785G puede ser la Gigabyte o la ASUS.
Con respecto a las memorias la mayoría están casi igual (2GB x $65), entre Corsair, G.Skill, OCZ, Patriot, Super Talent, pero hay la marca GEIL que están mas baratas pero nunca las he probado.
En disco duro puede ser Seagate o Western Digital, las dos son buenas marcas, varios han comentado haber tenido malas experiencias con las Seagate pero francamente yo no he tenido ningún problema.