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Colchón de espuma
Hay varios tipos de espumas, quizá el colchón de espuma más conocido sea el colchón de poliuretano. Es un material que se puede cortar y adaptar a todo los tipos de cuerpo y su precio es más bajo que el resto. Si tuviéramos que decir algún inconveniente es que no regula la temperatura.
Tu nuevo colchón debe ser el soporte adecuando para tu cuerpo, por lo que no debe ser ni muy firme, ni muy blando. En caso de no tener la suficiente firmeza, se hundiría demasiado, por lo que la columna se curvaría durante el sueño. Por el contrario, si fuera demasiado duro, nuestro cuerpo no se acomodará y la columna también sufrirá con una mala postura. Eso por supuesto añadiendo tu preferencia personal sobre la firmeza.
Dormir bien ayuda al sistema inmunitario, al sistema nervioso, ayuda al aparato locomotor, al cerebro, al corazón, mejora la circulación sanguínea, en general, ayuda a todo nuestro organismo.
¿Cuánto pesas? Si tienes un peso elevado tu colchón debe ser firme. Las personas más delgadas deben usar colchones con mayor flexibilidad para repartir mejor el peso. En esta tienda de colchones se puede escoger los mejores modelos por un buen precio.