Ayuda nueva tarjeta de video

Que tal soy nuevo en el foro, y me gustaria que me aconsejen en este problem (Quiero comprarme una nueva tarjeta de video)

Estuve indagando y encontre estas tarjetas que como minimo me deberian de correr el call of duty modern warfare 2 a 40fps :eek: bueno eso es lo que entendi :roll:

Las tarjetas son las siguientes:
GeForce GTS 450
Radeon HD 4850
Radeon HD 6670
Radeon HD 4770
Radeon HD 4830
Radeon HD 5670

Yo tengo un monitor de 21" a 1440x900 y normalmente juego con los graficos a un nivel medio (El ultimo que jugue fue el resident evil 5 :cheesy:), la pregunta es ¿estas tarjetas aguantaran los juegos mas modernos a un nivel medio? (con que corran a mas de 40 fps me conformo :roll:)

Mi pc:

• Procesador:
  • Intel® Core™2 Duo E6550 - 2.33 Ghz - 1333 Mhz FSB - Cache 4Mb L2
• MotherBoard:
  • Intel® Desktop Board DP35DP
• Tarjeta de Video:
  • nVidia GeForce 8500 GT - 512 Mb (RIP :()
• Ram:
  • 1 x 2Gb Kingston
  • 1 x 1Gb Kingston
• Disco Duro:
  • 2x160 Gb Samsung - 7200rpm - Sata2 - 3Gb/s
  • 1x320 Gb Samsung - 7200rpm - Sata2 - 3Gb/s

En este monento tengo una fuente generica de 500w pero la voy a cambiar :D

Gracias por los consejos
saludos