Crash en juegos

Hola a todos y gracias de antemano por la ayuda que me puedan brindar hace un tiempo vengo soportando constantes colgadas de mi PC en medio de juegos que tengan 3D y antes no pasaba y no he añadido ningún hardware nuevo ni nada, no es limpieza de PC interna ya que lo he limpiado y sigue la falla, no es actualización de drivers porque los tengo update, talvez es hora de formatear el HD y volver a instalar el Windows? tiene como año y medio de no haberlo tocado, no es por que le falta ventilacion porque tengo un case cooler master con 4 ventiladores grandes.

estos son mis specs


Computer:
Computer Type ACPI x64-based PC
Operating System Microsoft Windows Vista Ultimate
OS Service Pack Service Pack 2
Internet Explorer 8.0.6001.18904
DirectX DirectX 10.1

Motherboard:
CPU Type DualCore Intel Core 2 Duo E6550, 2333 MHz (7 x 333)
Motherboard Name Abit Fatal1ty FP-IN9 SLI (2 PCI, 2 PCI-E x1, 2 PCI-E x16, 4 DDR2 DIMM, Audio, Gigabit LAN)
Motherboard Chipset nVIDIA nForce 650i SLI
System Memory 4096 MB (DDR2-800 DDR2 SDRAM)
DIMM1: Corsair XMS2 CM2X1024-6400 1 GB DDR2-800 DDR2 SDRAM (5-5-5-18 @ 400 MHz) (4-4-4-13 @ 270 MHz)
DIMM2: Corsair XMS2 CM2X1024-6400 1 GB DDR2-800 DDR2 SDRAM (5-5-5-18 @ 400 MHz) (4-4-4-13 @ 270 MHz)
DIMM3: Corsair XMS2 CM2X1024-6400 1 GB DDR2-800 DDR2 SDRAM (5-5-5-18 @ 400 MHz) (4-4-4-13 @ 270 MHz)
DIMM4: Corsair XMS2 CM2X1024-6400 1 GB DDR2-800 DDR2 SDRAM (5-5-5-18 @ 400 MHz) (4-4-4-13 @ 270 MHz)
BIOS Type Award (04/02/07)

Display:
Video Adapter NVIDIA GeForce GTS 250 (1024 MB)
Video Adapter NVIDIA GeForce GTS 250 (1024 MB)
3D Accelerator nVIDIA GeForce GTS 250
Monitor ViewSonic Q20wb [20" LCD] (QKN071300189)

Multimedia:
Audio Adapter Realtek ALC888/1200 @ nVIDIA nForce 430i (MCP51) - High Definition Audio Controller

Storage:
IDE Controller NVIDIA nForce Serial ATA Controller
IDE Controller NVIDIA nForce Serial ATA Controller
IDE Controller Standard Dual Channel PCI IDE Controller
Storage Controller Microsoft iSCSI Initiator
Disk Drive Generic External USB Device (149 GB, USB)
Disk Drive ST350041 0AS SCSI Disk Device (500 GB, 7200 RPM, SATA-II)

SMART Hard Disks Status OK

Partitions:
C: (NTFS) 465.8 GB (163.0 GB free)


me esta volviendo loco esta siuacion ya que no puedo jugar como antes, se esta colgando cada 2 horas o menos a veces, es variable, alguna idea?


muchas gracias y perdon por el wall of text :roll: