Una pregunta... que programas tipo ares,emule tenias... ?
A mi me paso algo parecido... te recomendaria ponerle un buen cortafuegos... un antivirus bueno el kaspersky pero configuralo para que te advierta cada vez que algo cambia en el registroo y cuando algo sospechoso quiera ingresar.
Anti espias tbm. Y preferible no entres a paginas sospechosas.., esas las que te ofrecen hackear, o para entrar a webs porno gratis, etc etc etc.... muchas de estas te mandan troyanos y demas bichos.. AL igual que cuadno bajas algunos videos...

Omar