Bueno, son las instrucciones del propio fabricante. Tienen que ser la correctas.

Yo debo haber actualizado BIOS de placas más de 200 veces, sólo me han fallado dos.

Si tienes que hacerlo para solucionar un problema, pues tendrás que hacerlo. Las instrucciones están correctas. Y no ha sido necesario formatear una computadora para actualizar su BIOS.

Anécdota:

Algo gracioso de todos los fabricantes es que siempre dicen: "NO ACTUALICE SU BIOS A MENOS QUE ÉSTE SOLUCIONE SU PROBLEMA ESPECÍFICO". Pero tan pronto la computadora tiene un problema totalmente ajeno al descrito en los updates del BIOS, el servicio de garantía te pregunta: "¿Y ya actualizó su BIOS?" "Actualice su BIOS a la última versión para poder continuar con su caso".